Die Durchführung eines Selbstabstrichs für einen COVID-19-Test kann eine effiziente und sichere Methode zur Überwachung der Gesundheit sein, insbesondere unter Einhaltung der Richtlinien der Gesundheitsbehörden.
Vorbereitung
Waschen Sie Ihre Hände: Waschen Sie Ihre Hände zunächst mindestens 20 Sekunden lang gründlich mit Wasser und Seife. Dadurch verringern Sie das Kontaminationsrisiko.
Besorgen Sie sich die Materialien: Stellen Sie sicher, dass Sie alle notwendigen Materialien haben. Dazu gehören normalerweise ein Tupfer (normalerweise ein Wattestäbchen), ein steriler Behälter oder ein Reagenzglas, ein Beutel für biologische Gefahrenstoffe und möglicherweise eine Lösung für die Probe.
Anweisungen lesen: Lesen Sie die Anweisungen, die Ihrem Testkit beiliegen, sorgfältig durch. Bei verschiedenen Kits können die Vorgehensweisen leicht unterschiedlich sein.
Richten Sie einen sauberen Arbeitsplatz ein: Wählen Sie für den Test einen sauberen, gut beleuchteten Bereich. Desinfizieren Sie die Oberfläche, auf der Sie Ihre Utensilien platzieren.
Der Abstrichvorgang
Öffnen der Tupferpackung: Öffnen Sie die Packung mit dem Tupfer, ohne die Spitze zu berühren. Halten Sie den Tupfer am Griff.
Positionierung: Neigen Sie Ihren Kopf leicht nach hinten und führen Sie den Tupfer in ein Nasenloch ein. Schieben Sie den Tupfer vorsichtig am Boden des Nasengangs entlang (parallel zum Gaumen), nicht nach oben, bis Sie einen Widerstand spüren (bei Erwachsenen etwa 1-2 Zoll oder 2-4 cm).
Abstrichentnahme:
Nasopharyngealabstrich: Drehen Sie den Abstrich 10-15 Sekunden lang sanft, aber fest, um Zellen zu sammeln. Stellen Sie sicher, dass der Abstrich Kontakt mit der Schleimhaut hat, um eine ausreichende Probe zu entnehmen.
Vorderer Nasenabstrich: Wenn Sie einen Abstrich verwenden, der für den vorderen Teil des Nasenlochs vorgesehen ist, führen Sie ihn nur etwa 0,5-1 Zoll (1-2 cm) ein. Bewegen Sie ihn etwa 10-15 Sekunden lang im Inneren Ihres Nasenlochs hin und her.
Wiederholen Sie den Vorgang für das andere Nasenloch: Wiederholen Sie den Vorgang mit demselben Tupfer im anderen Nasenloch, um sicherzustellen, dass von beiden Seiten eine ausreichende Probe entnommen wird.
Verfahren nach dem Abstrich
Legen Sie den Tupfer in den Behälter: Legen Sie den Tupfer vorsichtig in den mitgelieferten sterilen Behälter. Berühren Sie die Spitze nicht und vermeiden Sie, dass sie mit einer Oberfläche in Kontakt kommt.
Verschließen Sie den Behälter: Verschließen Sie den Behälter sorgfältig, um ein Auslaufen zu verhindern. Befolgen Sie die Anweisungen zum ordnungsgemäßen Verschließen und Sichern.
Beschriften Sie die Probe: Beschriften Sie die Probe bei Bedarf mit Ihrem Namen, Ihrem Geburtsdatum und dem Datum und der Uhrzeit der Entnahme. Dadurch wird eine ordnungsgemäße Identifizierung und Nachverfolgung Ihrer Probe gewährleistet.
Lagern Sie die Probe: Lagern Sie die Probe je nach Anleitung bei der empfohlenen Temperatur. Einige Proben müssen möglicherweise gekühlt werden, wenn sie nicht sofort zum Testort transportiert werden.
Abfall entsorgen: Entsorgen Sie alle Abfallmaterialien (wie die Tupferverpackung) ordnungsgemäß. Legen Sie sie in den Biohazard-Beutel (falls vorhanden) und waschen Sie Ihre Hände erneut gründlich.